TRINITY-SLIM “全身やせ"ストレッチ

今日はお弁当を作らなくて良かったので
仕事に行く前にインスパイリングエクササイズをやりましたよー。

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1ヶ月くらい前から
体の歪みというか
なんか・・・変な感じがありまして
姿勢も悪くなってきてたので
やらなきゃな~と思いつつ

朝起きた時からもう暑い!

暑くてとてもやる気が出ませんでした。


でも、体が傾いてるような気がしてきたので
こりゃあやらねば!と
やっちゃったわけであります。

効果は

ありました!


骨盤がちょっとしまったような感じ。
気持ちが良いです。

でも・・続けないとねぇ(汗)


継続ってなんて難しいんでしょうねぇ^^;


あ、そうそう
なんかの雑誌でみて
気になっているDVDがあったんだった。

ちょっと調べてみたら

これでした↓

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TRINITY-SLIM “全身やせ"ストレッチ


私が気にしている場所に効きそうなんですよねぇ。

実際に使った方の評価もなかなか良さそう!

欲しいなぁ・・・・



でも、またこれも本棚の肥やしになるかしら?(汗)



うーん。
いつか買っちゃいそうなヨ・カ・ン♪


(*´д`*)
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by futarinbo | 2012-08-18 22:44 | 気になるコレ | Comments(0)